オンライン 無料レッスン開催2021.02.12 14:32《無料体験レッスン開催》2/15～3/7の期間、一部のオンラインレッスンを無料開催します！緊急事態宣言が延長され、身体を動かさない時間が増えていませんか？コロナ禍になってから、オンラインレッスンが流行ってきています。ヨガやピラティス、エアロビクスなどその種類はたくさん。Youtu...
バレンタインレッスン（オンライン）2021.02.10 23:36月1回行なう美細津IRの日曜レッスン。「バレンタインレッスンやろうよ！」という話になり、そこに長澤IRが乗っかりました！前半は美細津IR 10：30～11：15 エアロ美クス 参加費は1,000円 11：30～13：00 FBXとリリース 参加費は1,500円 前半レッスン両...
1/20オンラインレッスン変更2021.01.13 13:231/20のオンラインレッスンですが、インストラクターの都合により、以下のように変更いたします。19：30～20：15 Disco World （変更前はFatburn Extreme）20：30～21：15 ZUMBA （変更前はZUMBA Gold）申し込みは専用サイトでお...
12/30年末スペシャル2020.12.18 13:3012/30相模原（神奈川県）と安中（群馬県）を中継でつないで、リアル＆オンラインレッスンをします！相模原会場のスタジオ ⇒BUZZ相模原安中会場のスタジオ ⇒フィットネスクラブフラット＜当日のスケジュール＞①目覚めのストレッチ←オンラインのみ 7：15～7：30 チャチャ田澤②Z...
Polarisオンライン2021に向けて2020.11.17 11:28日頃からオンラインレッスンにご参加いただきありがとうございます。この度、急なお知らせとなりますが、2021年よりPolarisオンラインを大幅に変更することにいたしました。現在のプログラムおよびスケジュールは12/27までとし、2021年1月より新たなスケジュールで開催いたします...
本日メール配信予定⇒5周年記念第3弾2020.11.05 23:37おはようございます。5周年記念イベント第3弾に参加予定の方へお知らせです。リアル参加のかた、オンライン参加の方へ、本日中にメール配信をいたします。万が一届いたかどうか分からなかった場合、迷惑メールフォルダ等に自動振り分けされていないかお確かめください。（自作プログラムを利用して送...
〔オンライン〕レッスン変更のお知らせ2020.11.04 11:12これまで代行としてきた枠を正式にレッスン変更いたします。木曜レッスン⑦ 19：45～20：15〔変更前〕 〔変更後〕 バレトン ⇒ 家トレ〔体幹〕ご確認、お願いいたします。
Youtubeチャンネル配信中2020.10.31 05:06PolarisではYoutubeチャンネルで様々な動画を配信しています。最新の動画は・・・ 相模原会場運営担当の三浦しづえIRのお尻トレーニング！見てみてくださいね♪