4/7 配信情報{オンライン}

Polaris初のオンラインレッスン!

外出自粛によるストレスや運動不足を吹き飛ばしましょう!

【Polarisオンラインレッスン(4/8)】

※ZOOMを使用します。

 スマートフォン、タブレットの方は事前にアプリをインストールしておいてください。

※申込者には事前にミーティングルームのURLをメールで送ります。

〔タイムスケジュール〕

18:40 ZOOMミーティングルームオープン(環境設定)

19:00~19:40 レッスン①

     ボディラインエクササイズ(姿勢編)

19:45~20:25 レッスン②

     チャチャ田澤のその場でエアロエクササイズ

20:30~21:10 レッスン③

     最強おうちトレーニング

21:10~21:20 ヒアリング(感想、質疑応答)

〔担当〕

レッスン① Taku吉田

レッスン② チャチャ田澤

レッスン③ Taku&チャチャ&つばさ

〔参加費〕

何本受けても500円+ドネーション制

※QR決済端末Pringでの支払い及び銀行振込が可能です。

※Polarisでは現在の社会状況を助け合って乗り越えていくべく、

 ドネーション制(寄付)の活用を推進してまいります。

 ドネーションの紹介は代表のブログで紹介されています。

 https://ameblo.jp/tswing/entry-12587712984.html

〔申込み〕

こちらの申込みフォームからお申込みください。

https://forms.gle/75oyP5sx1t43Cj8J8

〔レッスン担当者を代表して〕

Polarisではこれまでオンラインレッスンに向けて、

通信環境等様々な検証を行い環境整備を進めて参りました。

オンラインは不慣れという方もいらっしゃるかと思いますが、

この機会に慣れて今後しばらく続く“おうち時間”を楽しめるようにしませんか?

ぜひ皆さまのご参加をお待ちしております♫

- Polaris -

日常にフィットネスを取り入れましょう! Polarisは身体と心の健康を提供するフィットネス団体です。