オンライン 無料レッスン開催

《無料体験レッスン開催》

2/15~3/7の期間、一部のオンラインレッスンを無料開催します!


緊急事態宣言が延長され、身体を動かさない時間が増えていませんか?

コロナ禍になってから、オンラインレッスンが流行ってきています。

ヨガやピラティス、エアロビクスなどその種類はたくさん。

Youtubeでもトレーニング動画増えてますね。

自宅で、公園で、職場の会議室で。いろいろな場所で運動できる機会が増えています。


これまで運動してこなかった方も、運動してきた方も、

この機会にオンラインレッスンを体験してみましょう♪


見学だけでもOKです。

どんな風に動いているか、どんなスペースでやっているか、まずは見てみましょう。


<無料体験対象レッスン>

・目覚めのストレッチ(毎週水曜日)

・エアロ美クス(毎週水曜日)

・ZUMBA(毎週月曜日・第1,3火曜日)

・ZUMBA GOLD(毎週水曜日)



ZOOMを使用して行ないます。

セキュリティ対策のため申し込みが必須となっています。

Polarisオンラインの申し込みフォームで参加登録をしてください。

https://www.polaris-fitness.org/pages/3756688/online



多くの方のご参加、お待ちしています! 

- Polaris -

日常にフィットネスを取り入れましょう! Polarisは身体と心の健康を提供するフィットネス団体です。