メンバーガイド、参加方法をご確認いただいている方は以下のフォームへ
なぜフィットネスを勧めるの?
最近、身体を伸ばしていますか?
気持ち良い汗をかく機会はありますか?
一期一会を楽しみ、心から笑える場所はありますか?
フィットネスを「運動」と、難しく捉える必要はありません。
●日常からすこし離れて、身体も心もほぐし、リフレッシュ、リセットする時間
●普段なかなか会う機会のない、様々な交流を楽しむ時間
そんな、非日常的な時間がきっと、皆さんの毎日をより輝くものにします。
そんな時間を、私達は、手軽に参加できる形でご提供致します。
現在案内中のレッスン・イベント
初めてPolarisのレッスンにご参加される場合は、『メンバーガイド』を確認して下さい。
上記の確認が終わったら、
下記ボタンから申し込みサイトへ!
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プログラム案内
詳細はブログで紹介していきます。記事ができたらリンクが追加されます。
※準備中です。
- ZUMBA® ⇒ 案内リンク再作成中
- ZUMBA GOLD® ⇒ 案内リンク再作成中
- エアロビクス ⇒ 案内リンク再作成中
《調整系プログラム》
- Q-REN ⇒ 案内リンク再作成中
会場案内
Polarisのレッスンは以下の場所で行っています。
<東京都>
新宿会場 ⇒ 会場案内リンク再作成中
<神奈川県>
中野島会場(月・木)⇒ 中野島駅から施設入り口まで
多摩市民館(土曜) ⇒ 会場案内リンク再作成中
高津市民館(土曜) ⇒ 会場案内リンク再作成中
リバーサイド会場 ⇒ 仮の案内記事